Peran Kolesterol Bagi Kesehatan
Peran Kolesterol Bagi Kesehatan
Peran Penting Kolesterol Bagi Kesehatan Tubuh
Judi Casino Online -Meskipun dianggap berbahaya dan sering dihindari, keberadaan kolesterol sebenarnya sangat dibutuhkan untuk menunjang proses metabolisme dalam tubuh manusia.
Lalu, apa saja peranan penting kolesterol bagi kesehatan tubuh?
- Pembentuk Asam Empedu
Asam empedu dibentuk oleh hati (liver) dengan bantuan kolesterol dalam darah. Asam empedu sendiri berfungsi untuk memecah lemak makanan agar dapat diserap oleh tubuh dan digunakan sebagai energi.
- Pembentuk Hormon
Kolestrol adalah bahan dasar pembentukan hormon, khususnya hormon steroid yang mencakup testosteron yakni hormon seks pria serta estrogen dan progesteron selaku hormon seks pada wanita.
Masing-masing hormon seks ini berperan mengatur fungsi sistem reproduksi pada manusia.
- Menjaga Fungsi Otak
Otak merupakan organ yang mengandung kolesterol paling tinggi dibandingkan organ lain yakni 25% kolesterol tubuh terkandung di otak.
Dalam otak, kolesterol berperan untuk memperlancar sambungan antar saraf yang mengatur berbagai fungsi otak.
- Pelindung Sel
Tubuh terdiri dari kumpulan-kumpulan sel yang akan membentuk sebuah jaringan dan organ. Setiap sel di dalam tubuh akan memiliki lapisan terluar sebagai pelindung. Pelindung sel ini terbuat salah satunya dari kolesterol.
- Memproduksi Vitamin D
Dengan mengubah kolesterol yang ada dalam kulit menjadi calcitriol, tubuh Anda bisa memproduksi vitamin D secara otomatis ketika terpapar sinar matahari.