Kebiasaan Yang Memicu Batu Ginjal

Kebiasaan Yang Memicu Batu Ginjal
Poker Online Terbaik, Agen Poker Terpercaya, Daftar Poker Online, Bandar Togel Online

Kebiasaan Yang Memicu Batu Ginjal

Kebiasaan Sepele Yang Dapat Memicu Batu Ginjal

 

Bandar Togel Terpercaya   -Batu ginjal adalah penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat. Batu ginjal adalah penyakit berbahaya yang sering dihiraukan, penyakit ini bisa menyebabkan operasi medis bahkan sampai kematian.

Terdapat beberapa kebiasaan sehari hari yang bisa menyebabkan batu ginjal.

  • Kurang Minum Air Putih

Banyak kasus dehidrasi disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Namun nyatanya, banyak orang terkena batu ginjal karena kurangnya asupan cairan.

  • Obesitas

Jika tidak menjaga berat badan, maka Anda bisa saja mengalami batu ginjal. Menjaga berat badan jadi salah satu cara efektif mencegah batu ginjal.

  • Konsumsi Garam dan Gula Berlebih

Selain menyebabkan penambahan berat badan, gula dan garam juga dapat meningkatkan jumlah kalsium di ginjal. Kondisi ini bisa mendorong pembentukan batu ginjal.

  • Konsumsi Protein Hewani

Daging merah, unggas, telur, susu, dan makanan laut dapat meningkatkan kadar asam urat yang menyebabkan pembentukan batu di ginjal.

  • Makanan Kaya Oksalat

Bukan hanya makanan tidak sehat yang bisa menjadi masalah. Oksalat, yang ditemukan di banyak buah, sayuran, dan kacang-kacangan, dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *