Makanan Yang Menyebabkan Diare
Makanan Yang Menyebabkan Diare
Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diare
Live Casino Online -Diare adalah penyakit yang ditandai dengan gejala sering buang air besar (BAB) berair, perut mulas, dan perut kembung. Selain itu, orang yang mengalami diare biasanya mengeluarkan feses yang lebih cair.
Dalam kebanyakan kasus, diare disebabkan oleh virus atau bakteri yang coba dikeluarkan oleh tubuh. Namun, mengonsumsi makanan tertentu juga dapat memicu diare.
- Daging
Mengonsumsi daging, terutama daging merah juga dapat memicu timbulnya diare. Diare yang terjadi usai makan daging merah biasanya disebabkan oleh keracunan makanan.
- Pemanis Buatan
Beberapa orang tertentu dapat mengalami diare karena mengonsumsi makanan yang mengandung pemanis buatan. Beberapa contoh pemanis buatan yang sering kali jadi penyebab diare, yakni fruktosa ataupun sorbitol dalam jumlah besar.
- Kafein
Biasanya, kandungan ini ditemukan pada minuman seperti kopi dan teh. Kafein merupakan stimulan yang dapat menstimulasi sistem pencernaan. Menurut sebuah penelitian hal ini dapat memicu seseorang mengalami diare.
- Bawang
Selain makanan, bahan masakan seperti bawang merah dan bawang putih dapat menjadi penyebab diare. Kedua bahan masakan ini mengandung asam, yang jika diuraikan dalam perut dapat melepaskan gas dan mengiritasi usus.
- Telur
Makanan yang bisa memicu terjadinya diare lainnya adalah telur. Ketika seseorang mengalami intoleransi telur, mereka akan menderita gangguan gastrointestinal, seperti perut kembung atau diare.