perjuangan-aurelie-moeremans-sembuhkan-depresi-akut
Perjuangan Aurelie Moeremans Sembuhkan Depresi Akut
Live Togel Terpercaya – Aurelie Moeremans berbagi cerita mengenai pengalamannya soal depresi. Ia mengaku awalnya BANJIR SKETER DISINI tak paham bahwa dirinya mengalami depresi.
Aurelie pada awalnya mulai semangatnya seolah menghilang dan ada yang hampa meski jalankan banyak hal.
Jadi, sebagian tahun paling akhir ini semangatku untuk hampir segala perihal tuh hilang aja. Aku senantiasa kerja konsisten kok, senantiasa lakuin normalitas sehari-hari, tapi kok ya rasanya hampa,” ungkap Aurelie Moeremans di Instagram yang dilansir terhadap Selasa (16/4).
Aktris kelahiran Belgia ini apalagi sampai stimulan kala merintis proses syuting. Tak hanya itu, ia juga sampai tak kembali dapat menikmati musik.
Perjuangan Aurelie Moeremans Sembuhkan Depresi Akut
“Aku sampe gak enjoy shooting lagi, makanya pilih untuk berhenti sejak tahun lalu. Bahkan ya, aku sempet ditawarin main di 2 proyek bareng aktor yang selama aku ingin banget satu project bareng, tapi aku tolak,” ujar Aurelie.Musik, yang biasanya senantiasa dapat bikin aku happy, sempet gak dapat aku nikmatin lagi. Nggak dapat enjoy dengerin musik, apalagi nyanyi,” sambungnya.
Aurelie pun pernah mencoba untuk jadi relawan sehingga dapat mengusir rasa hampa dan hati yang tak nyaman.
Namun, perihal itu lagi-lagi tak dapat mengakibatkan Aurelie mulai nyaman merintis kehidupan.Gabung di WWF, repot volunteer di banyak kesempatan dan dapat bikin orang lain happy, jujur bikin aku happy juga tapi begitu sampai rumah, ya balik kembali rasa hampanya. Aku paham ada yang salah, tapi aku belum nemu jawabannya,” kata Aurelie.Selain itu, Aurelie sempat mencoba mendekatkan diri bersama dengan Tuhan sampai jalankan meditasi ke Bali.
Hal itu sempat mengakibatkan Aurelie mulai tenang meski tak semuanya menyembuhkan rasa tak nyaman di hati Aurelie.
“Aku coba lebih dekat serupa Tuhan, aku journaling, aku play positive affirmations, nonton podcast mengenai self-love, sampai studi meditasi dari Youtube dulu. Aku apalagi ikutan silent retreat di Bali, 7 hari tanpa hp dan tanpa ngomong, hanya meditasi seharian selama seminggu. Melukat di Ubud juga sudah. Memang ada perbaikan, tapi tetap ada yang ganjel,” cerita Aurelie.
Singkat cerita, Aurelie kelanjutannya mencoba untuk memeriksakan diri ke psikolog. Ia pun mengaku baru paham bahwa selama ini mengalami depresi akut.
“Akhirnya aku ke psikolog. Di sesi pertama aku baru tau ternyata yang aku rasakan itu depresi akut dan rasa risau yang parah. Baru deh aku mengerti, ‘Oh, ini toh yang namanya depresi’. Rasanya kayak senantiasa diikuti awan mendung yang nggak pernah berhenti nguntit aku,” kata Aurelie.
“Dalam 4 kali pertemuan bersama dengan psikolog, kita berhasil menemukan sumber-sumber depresiku dan aku dibantu mencari solusi sehingga dapat terbebas dari depresi itu,” lanjutnya.
Kini, Aurelie udah dapat berdamai dan perlahan mulai menyembuhkan depresinya. Ia pun menghendaki dapat kembali cerita layaknya sedia kala.
“Sekarang, aku udah dapat menikmati musik lagi, hidup rasanya udah mulai berwarna lagi. Masih proses sih, nggak langsung *poof* lenyap gitu aja depresinya, tapi aku udah jauh lebih baik,” kata Aurelie.
“Semoga soon aku dapat kembali aktif kembali di sosmed, bikin video-video kocak kayak pernah lagi!” sambungnya.
Cerita soal pengalaman depresi aku ini kemudian mengakibatkan Aurelie Moeremans menerima banyak bantuan stimulan dari para kawan artis.
“Sending you so much love Aurélie,” tulis Pevita Pearce.
“Here for you anytime hug,” ucap Celine Evangelista.
“Salut. Thank you for sharing. Sending colours plus love,” ujar Putri Ayudya.